結構頻発してます、、以前から 激痛で飛び起きてしまうんですよ コレ
左足はリンパ液不循、、右足は血行不順 両足とも 問題有りで、、加えて脊椎環狭窄 歩くとすぐに足に痛みが、、右足ですね 少し休めば回復します 左足は痛みませんが、、夜になると浮腫みが酷い そして 明け方に コレが起きる 主に左足 筋を戻すのには 結構辛い たまに右足にも、、 だいたい そう言う時は ... 続きをみる
結構頻発してます、、以前から 激痛で飛び起きてしまうんですよ コレ
左足はリンパ液不循、、右足は血行不順 両足とも 問題有りで、、加えて脊椎環狭窄 歩くとすぐに足に痛みが、、右足ですね 少し休めば回復します 左足は痛みませんが、、夜になると浮腫みが酷い そして 明け方に コレが起きる 主に左足 筋を戻すのには 結構辛い たまに右足にも、、 だいたい そう言う時は ... 続きをみる
先の通り 食事後の眠気、、今日は抗わずに3回とも昼寝をしてみました 朝飯後、、昼前まで、、なんとリアルな夢を見て、、 昼飯後、、夕方まで、、ダルさが増しました 夕食後、、深夜まで、、ダルさが増し過ぎて トイレにも行かず、、 現在深夜 眠気は無いけど、、頭が重い、、 頭と体の働きが なんかチグハグさ... 続きをみる
雨の日は、、外出を避けてます ミラジーノのエアコンが壊れているから、、
修理代 車を買った価格に近い、、なれば買い替えでしょ それでも 車検が一年残っているから、、来春までは、、 今夏の暑ささえ過ぎれば、、 よって 普段の足はバイクです 雨の日にゃ 危険以前に合羽着用が面倒でして 外には一歩も出かけない一日、、 共に引退した夫婦が一緒にいると、、溜まっている小言の嵐、... 続きをみる
まぁ 普通は痛い目に遭って気を付けている事柄も多いでしょう 子供のころ、、当時のデパートではエレベーターガールが存在していて、、 そんな頃に 初めてエスカレーターを利用する際 結構な恐怖感が有った様です 動いているステップに足を乗せて体重を移動させる その時の恐怖の記憶、、今も忘れていませんよ あ... 続きをみる
今までに 関連情報記事に触れていれば、、その真意が測れるます けれど コレを読んだだけだと、、揚げ物が諸悪の根源、、みたいな、、
iPhoneが、、やらかしてくれました、、.ぬかった 油断した、、パケットが、、
毎朝 その日の使用パケットをチエック、、使える残量を確認してます 今朝、、ビックリ放きました、 日々の利用目安は3.3GB、、そう 3日で10GBを超えると地獄を見るんです 今日は まだ 1時間半を残して、、到達点に、、 なにしろ 起きた時点で2GBくらい消費していて、、 今日はダイエーのFree... 続きをみる
無理な我慢が命取り! 暑い昼間、、昼カラオケ店に退避、、安く夕方まで過ごせます 近場に大型ショッピングセンターが有れば そこに入り浸るのも良いか、、と
楽天の この記事を見て、、 そう言えば 現行プランで あたしゃ弾き出されたんですよねぇ 事の仔細は以前に書きましたけれど、、 二年間も使えていた楽天モバイル回線、、突然にチョン この事で楽天を理解しました アンテナの指向を遠隔コントロール出来るらしい それまで使えていた場所が、、我が家を含めて11... 続きをみる
昨日のカラオケ、、思惑通り 店が空いていたから、、歌い込んで耐久力を確認!
歌い込み過ぎて、、閉店時間まで持ちませんでしたよ 何曲歌ったか、、カウントしてませんけれど、、四十曲くらいは行ったかな? 空いてるとは言っても 客は居る 故に 選曲は合わせる様に配慮しますけれど、、 今回は インターバルタイムの確認 連唱では 三曲くらいが限界でした 間に一曲入れば 回復出来ますが... 続きをみる
店にもよりますが、、昼から夕方までの5時間、、結構長いですよ 二時あたりから3時にかけて、、客の流動が起こり、、入れ替わる 勿論 渡って滞留する客も、、 この 客の入れ替えが起こると、、あたしにとってはサンプルが増えて 楽しい 具体的な観点を、、 歩き方 話し方 体型 口元の老化状況 そして 歌... 続きをみる
ママの退院復帰から、、月曜日としては一番賑わって、、 なんとあたしが閉店まで粘ってやっと15曲、、いつもの半分 月曜日は いつも 歌い込みの日と決めていたのに、、 一曲の三番までに さん種類の声を試したり ソフトボイスの限界までボリュームを落としたり いつもの様に 自分勝手な歌い方 他の客って 皆... 続きをみる
ジジイがババアの尻を追いかける姿、、見苦しい 自己陶酔でカラオケを歌う、、ウザい 古い固定概念で文句を垂れる、、聞き苦しい 確かに 記事に書かれている様に、、自覚出来ていないジジババばかりですよ
免許は四つ輪の方が早く取得しました 休みの日には 結構走り回って、、時折観光地にも、、 そんな時 車で来ているのは、、皆んな複数連れ 特にアベック(今はペアって言うのかな)が多い 走る事は好きなので 移動中は良いですが、、観光地に降り立つと孤独感が半端ない! そんな中 二輪の連中はマスでもソロでも... 続きをみる
あれこれ欲張っても、、虻蜂獲らず、、寧ろ一点集中で事を拡大して取り込む方が、、
以前にも書いた通り 高齢者の秘める四大リスク、、総じて関心が高いのが 痴呆症でしょう そこで ネットでもテレビでも、、あれこれ対策めいた処方が提示されてます まぁ 地方症が解明されていない時点から 脳の病気という事は明確に示されてました 今では いろんな要素が明かされ 結局は通り一辺倒の対策は無理... 続きをみる
天候不順、、久々にミラジーノの出番です、、でも チョイ走りだけ、、
両肩が凝っていて、、午後に青山へ、、 無料で使えるマッサージチェアは助かります 金持ちならば有料マッサージへ通う程に、、痛みも出ていて、、 昨日少しマシになったので 今日もってぇ感じですね 帰りにゃいつも コーヒーを、、今日はセブンで、、 50円引きクーポンが有りましたので、、カフェオレにしました... 続きをみる
そういえば、、勝手に11にアップデートしちゃいました、、時間掛かったけれど
【単なる機能更新】Windows10ユーザはWindows11への更新を恐れるな!【マイクロソフト公式ブログ】
A Letter From The Abandoned Planet (Full OVA) | 17th Year Anniversary | The Galaxy Railways 明日はこれを観よう 先の009 宇宙戦艦ヤマトの影響が大きかった 今観ると 中身がショボいし、、
Sayborg 009 Süper Galaksi Efsanesi Türkçe (Cyborg 009 Legend of Super Galaxy 1980)
空のペットボトルをバイクに積んで、、 ダイエーのリサイクルポストへ、、WAON欲しいですから ついでにフリーWi-Fiで 端末四台をアプデ、、 AndroidのGoogleアプリが あいも変わらず大量アプデ、、1時間では済まなかったですよ Appleは 比べれば控えめでしょ そのまま 青山のマッサ... 続きをみる
携帯のメアドに届いて、、 ワイモバイルの場合 古くから使っているYahooのメアドに統合されて届きます アドレス自体は携帯とYahooの文字列は異なる 故に 何方に届いているのかは即判別可能 実は 携帯メールのアドレス 自分でも良く覚えてません 契約時に登録はしましたけれど、、活用してません つま... 続きをみる
天気予報では 午前中に通り雨程度だった天気予報 あてになりませぬ 一日中雨でしたよ、、 スマホに気圧計アプリをインスコしました どうも 喘息症状が気圧と連動している様相なので、、 体感的に 低気圧と湿度が かなり影響しているみたいです よって 本日は自宅静養、、 服用薬は通常通り ステロイド未使用... 続きをみる
いるんですよ、、 今日も遭遇しました 昼カラオケに夜の飲み屋の様な要求をするバカ客が、、 金払いが良いだけましでした、、今日の男二人連れ 酒の上で騒ぎたいなら、、昼カラオケには来るなって!
頼まれていたんです ネックレスを解くのを、、 入院の際に外されて、、孫に渡されて、、雑作無い扱いに、、 そして塊みたいに、、 道具はライト 拡大鏡 そしてピンセット二本、、先曲がりと先を尖らせた物 1時間くらい掛かりましたけれど、、ちゃんと解けました 今日はバイクで出て、、最初に銀行と郵便局 月末... 続きをみる
カラオケ 今日の課題は、、最後まで高音域を保持して ソフトボイスを最後まで、、
天気良好、、本日もバイクで、、 出掛けに いつものばあちゃんから電話 そして長話 カラオケの前に 銀行回りを予定していたのですが、、明日になってもうた 直でカラオケに、、 今日は空いてました 店脇にゃ花が、、白い紫陽花が目立ちまして、、 ジャンルを振って、、まぁ 三十曲以上は、、歌いましたねぇ そ... 続きをみる
二つのアプリケーションを利用しています YouTube、、から YTミュージックに変えて、、まぁ何方もソースレベルでは同一 いまひとつは Spotify 以前は垂れ流しでBGMかわりだったのが後者 前者は曲探しと 動画視聴を含めて、、特に歌詞の埋め込まれている動画で 重ね歌唱しておりました 現在の... 続きをみる
昨日の不調、、湿度ばかり気にしてましたが、、 今日は朝から調子は悪くない、、雨上がりで湿度はそれほど下がっていないのだけれど、、 どうも 気圧の方が悪さをしている様ですね そう言えば、、雨が降る直前には 息苦しさも増していて 因みに湿度は 未だ66%です 雨上がりという事で、、まぁ 高目ですねぇ ... 続きをみる
ファミマのおにぎり 高菜巻、、いつも食べかけ画像で恐縮ですが、、コスパ悪
高菜が、、しょぼい 半巻ですよ、、ご飯にたくあん刻んで混ぜて、、 食感を醸し出してはいますが、、 高菜の味が、、薄い 薄過ぎる チト この価格では 次が無いぞ!
先に書いた通り 一日中雨、、 持病故に 安静に過ごしていました 今の自分、、一年前の梅雨の頃、、今と比べて 体調は? その変化を認識して 次病の状況を把握して そう言えば、、体力的には、、 そんなふうに 自身の直軸を遡っていたら、、保育園時代の 若い、、いや 幼い頃の自分にまで 日々に感じていた思... 続きをみる
昨夜は0時前からあめが、、 明け方の落ち込みを考慮して プレドニンを就寝前に服用、、 それでも 目覚めには息苦しい、、枕元に備えたネブライザーを使用 今日は なるべく安静に過ごすことに、、 それでも吸入回数は多い 安静を保ったおかげで ステロイド剤の服用は回避出来ました 一日中肌寒い、、でも 妙に... 続きをみる
本日のカラオケ、、その成果! 声にエッジを立てたり寝かしたり、、
今日のカラオケ、、まぁ 歌っていて気付いたんですが、、 基本のソフトシング、、 時折 歌い込み、、 演歌では鼻声に切り替えて 歌い込んで疲労を感じた時 声枯れも起こしているので 声のエッジが立ってしまいましす いつもなら そのまま歌い続けるのですが 本日は 敢えてソフトボイスに、、意識して戻してみ... 続きをみる
今日 カラオケに同席したおばあちゃん 珍しいくピン客 あたしの座るカウンター席を空けて、、カウンターに 確かに 以前にもお会いしてます カラオケに燃えているタイプ、、でも ど演歌系では有りません 選曲のジャンルも広く、、でも 演歌が好きらしい、、 ソフトシングで歌ってましたよ あたしゃ 習って優し... 続きをみる
いつもの様に バイクです フュエールメーターが減って、、給油して お店には正午ジャスト、、 馴染みのばーちゃん一人が先に、、 結局、、二人で歌いまくってました あたしゃ 他のお客さんが歌っている指向に合わせてしまうんですよ 昨日の解答を先に、、 コーラスの人って、、楽譜が読める人が多い 声の出し方... 続きをみる
コーラスとソロ 合唱と独唱、、さぁ 具体的に どう違いますか? カラオケを楽しむための課題です
解答は 次の課題で併記しましょ
昭和の世界観ですよね
ドメイン丸出し、、 馬鹿しか引っかからないとは、、思いますが、、
雨上がりの日曜日 六十代最後の考察? 今後の自身と老化劣化を思う、、後 31年、、
そう 百歳まで、、死ぬつもりはないのだから、、 それでも人間 いつかは没するわけで、、 雨上がりの朝、、喘息が騒がしい 息苦しさで目覚める 枕元に備えているネブライザーを、、床に伏したまま、、 起き出すと 即電話が入る カラオケ仲間の、、かずえちゃん あたしより四つ年上、、年寄りは朝が早い また7... 続きをみる
今日は行きました 昼カラオケ、、もちろんバイクで、、ついでついでに、、
愛川町へ、、 中古車の下見、、ついでにシャグ2パッケージ購入、、 カラオケは12時から、、でぇ 結構日差しが強い 暑いので 木陰で一服 フロントの破損、、 息子に貸して マイクロバスの左折に、、 どっちもどっちで修理代は出ず、、走行装置に支障なかったので 黒いガムテープ補修 あたしゃ 走ればそれで... 続きをみる
頭だけ こっそりと、、 拡大してますが、、 前日にも現れた おチビちゃんですね!
手持ちの薬、、再度点検確認、、 ダイソーのケースに 朝晩4日分をセットしてます 他に 経口ステロイド剤5ミリを二錠 ネブライザーケース内に忍ばせて、、 デカいチュアブル剤、、これは 例の食道癌になり損ねた話しから、、 医者も自分でも 癌を疑わなかったのに、、生検で出た結果 アポドーシス 癌化せずに... 続きをみる
テレサテンに次いで 二人目ですね、、そんな重症なのに自覚があったのか? 疑問だらけ
喘息による死亡事例、、有名人なればこそ伝えられるニュースでしょう 以前に テレサテンの訃報も、、 ホテルの部屋は 異常に寒く、、エアコンをフルに、、 喘息持ちなら この意味がわかりますよね 突然のことで 愛人なのか? フランス人の男が かなり取り乱して、、なんてぇ付帯情報はいりませんでしたが、、 ... 続きをみる
暑いよねぇ 室内温度が今年最高に、、まぁ 扇風機で凌げるレベルですが、、
そんな室内で、、午前中はいつものホット、、レギュラーコーヒーでしたが さすがに午後は、、 まぁ ストック品ですが、、 このペットコーヒー、、先のサントリーよりもミルキー、、甘さも、、 味わいは悪くないので 安売りしておると買ってまう 飲み方ですが、、カップに注いで適量を、、氷は使いませんよ 薄まっ... 続きをみる
年金通知を受け取って、、YouTubeでネタ広い、、例えばコレ、、でも 足りない内容で
【人生が変わる】60歳で年金を繰上げ受給する隠された真実! まぁ 一人者なら分かるけれど、、 旦那が満期65歳スタートで、、その時 女房が年下なら、、 女房65歳まで過給年金がもらえます、、 そんな付帯条件も加味して考えないと、、 先取りしても 柵を捨てられないなら、、あまり意味は無い 加えて 標... 続きをみる