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「断食をすると長生きする」「長寿のためには○○を食べるべき」といった趣旨の記事を見かけたことがある方も、多いのではないでしょうか？記事によって主張が異なる場合も多く、「医者のいらないラジオ」に質問が届くことも。今回は、「長生き」について、山田悠史医師に聞きました。