良い汗と悪い汗、、聞いたことがありますか？　今期　三日で実感しました、、

暑さ本番　今日で三日目ですね

熱帯夜も始まり、、就寝中もエアコン着けっ放しですよ

昨日は　たまたま風呂を沸かさない日で、、寝る前には身体を水拭きしました

汗ばんで、、ベタベタで、、

そして　今日も汗をかいて、、でも　身体はサラサラ、、

汗は流れ出て、、滴り落ちてましたよ、、バイクで走り回ってましたから

コレ　俗に言う　良い汗をかいたんですね

蘊蓄は　ググれば分かりますので省略、、

そして一言　この汗がかければ　熱中症に陥る可能性がさがります

身体が　今日　夏モードに切り替わった事を実感しました