健康長寿の条件の一つ、、あくまで一つですよ ね
言われていることであるが、、
まぁ その通りでしょう 食べること、、食べられる事は 社会の豊かさと安定の成せる技
そして 今日も何故かピザトースト、、
ポトフ風のロールキャベツを添えて、、
トップバリュのミックスチーズ 結構旨い!
人の身体に必要な栄養成分、、色々述べられてますけれど、、考えても そんなに上手いバランスを維持するにゃ 結構大変でしょ
あたしゃ その時に食べたいと思う物を、、
甘い系 辛い系 塩っぱい系 そして酸っぱい系、、
結構好みは広いので、、あまり偏食にゃならないと自負してますが、、