老化に抗う！　自分の老いは　自分にしか分からない、、だから　周りと比較してしまうのだけれど、、

以前から掲げているテーマですね　老化に抗う、、

まぁ　いくら抵抗しても　身体の老いは日々実感してしまうところ

顔に出た沁み　体力の減退　意欲の消失、、

でも　五感の衰えは許していません

思考力と感性、、その源は　視力　聴力　嗅覚　味覚　触覚

加えて　脳のシナプスを拡張する術も実践中

実践内容は　既に書いた通り、、感じて　考えて　考察ですね！

物事の捉え方にも　多角的な視点から、、

周辺の人たちは　同じ様な高齢者ばかり、、そんな環境は昼カラオケで実践出来ています

年齢比較でも　己の老化度が分かります、、客観的な評価を持って

得に心している事柄、、それは身体挙動

歩き方　座る姿勢　事への当たり方　行動ロジックには頭を使って、、

以前に出来ていた事は　今でも出来ると信じて！

声の若返りも　そんなところからの発想です

オシロスコープの波形から　音の性質を理解して、、

端的に言うと　他人の振り見て我が振りを正す、、そう言う事ですね