睡眠、、最近　乱れていて、、昼眠く　夜冴えて、、

先の通り　食事後の眠気、、今日は抗わずに3回とも昼寝をしてみました

朝飯後、、昼前まで、、なんとリアルな夢を見て、、

昼飯後、、夕方まで、、ダルさが増しました

夕食後、、深夜まで、、ダルさが増し過ぎて　トイレにも行かず、、

現在深夜　眠気は無いけど、、頭が重い、、

頭と体の働きが　なんかチグハグさを感じて、、

あぁ　アミロイドβが　頭に溜まる、、ぅ、、