生活サイクルが狂うと、、食事もこうなって、、朝兼昼に、、

パンとご飯が同居状態に、、

足の速い食品から食べます

が

当然　食べきれません、、夕食に回りますねぇ

この他にも、、お試しで買った羽衣フーズのふりかけが二種

ふりかけといえば　定番は丸み屋の　のりたま

お吸い物やお茶漬けで載してきた永谷園の商品も、、最近は馴染んで来ましたねぇ

そこにシーチキンが割って入れるのかな？

確かに悪くは無い、、値段勝負になるのかなぁ