昼は　一応手を掛けて、、

　昼はケチャップパスタ、、

太麺の方が、食感が良いですよ

スープは　有り合わせの具材を　ハウスシチューの元で、、

サラダは　朝食えなかったので、、回していましす

タバスコふって　パルメザンかけて、、