貧乏　リタイヤ高齢者のライフワーク　あれこれ、、、

認知症予防、、追加データと　若返りのネタ、、今回はてんこ盛りかぇ

土曜日は根小屋へ、、帰りにローソンでコーヒーブレイク、、 お決まりのパターンです 天気が良い日は、、はい　バイクです コーヒーと肉まん、、遠くに愛車のバイク、、画角ギリですね まぁ、、 痴呆症予防の情報から、、 内容は、、ダブりを省略しています　勿論　個人差が有りますから、、そこは留意してね 睡眠... 続きをみる

禁煙！　結構簡単に出来ますねぇ、、あたしゃカスタムメイドのシガレットですから、、

入院中の五日間，，．一本も吸ってません 吸いたくもなりませんでした しかし　自宅に帰ると、、 昨夜の手巻き、、当日3本目、、 吸う時に作るので　安易にスパスパ出来ません 吸いたい時に巻きますから ウルトラスリムの伸びロングサイズです、、吸いごたえ充分 シャグはナチュラル系に洋酒をアトマイザーで吹き... 続きをみる