朝飯なんてぇ こんなモノ、、手持ち食材で間に合わせるのが基本です 2023/10/13 09:15 冷凍エビぴらふ、、少量 80gくらいかなそして 玉子焼きは甘玉、、関東人ですからウインナー2本はあまりものレタスは軽く炒めて、、 3分クッキングよろしく 直ぐに出来ます