晩飯のおかず、、意地で作った串カツですよ、、

見るも無惨、、なれど 結構旨い！ 実は、、パン粉を切らしていて、、 意地で代用品を使いって 豚肩と玉葱、、高いよね、、 串を打ってから　ありゃ　パン粉が、、 繋ぎの卵も割り掻いてから、、 もう　後戻り出来ませんよね

音痴な人のカラオケ入門！　三歩目と、、二歩目の解釈について、、

森昌子さんの歌を聴いてもらえましたか？ 日本の歌謡曲は　大きく分けて　演歌とポップス、、 カラオケ好きな自己陶酔高齢者が多いのですが、、森昌子さんの歌は、、演歌ですが　限り無くポップスに近いんですよ　ねぇ　歌い方が、、 デビュー当時　演歌系なのにポップスを歌っていたからでしょうか まぁ 北島三郎が... 続きをみる

森昌子さん　反応が有ったので、、追加です　後編追加

森昌子(Live) - 歌舞伎座　涙のファイナルコンサート （前編）なみだの桟橋 森昌子(Live) - 歌舞伎座　涙のファイナルコンサート （後編）越冬つばめ

音痴な方のカラオケ入門！　二歩目の課題は、、聴き込んで下さい

森昌子　故郷ごころ　1981年 Masako Mori Furusato Gokoro 森昌子　信濃路梓川　1981年 Masako Mori Sinanozi Azusagawa 森昌子　下町の青い空 1981年 Masako Mori Sitamati no Aoisora 森昌子　おかあさん... 続きをみる

身近で起こった事件、、あの悪夢が甦る、、どうせ　その闇は描き切れないでしょう

以前にも書きました　引っ越してきたその時に起きた、、 夜半から朝までサイレンが止まず

認知症の対症療法、、初期なら　確かに効果有ります　でも　一定以上に進行してしまうと、、ダメポ

72歳ってぇ　具体的年齢を挙げているのは　胡散臭いですが 書かれている事は　確かな事ですね あたしのデーターでも　それが裏付けられていますから

モバイルバッテリー、、チョイと比較してみましょう

左が20000mAの物　もう五年くらい前に　まともな値段で買いました 右の白い物は　Yahooで半年前に買った安物、、破格の10000mA仕様 黒い方は　iPhone充電専用で毎日使ってまして、、我がiPhoneXR専用、、三回くらい使えて　それから充電 充電時間がやたらと掛かり　一晩でも完了しま... 続きをみる

音痴な方のカラオケ入門！

以前から　散々カラオケネタを書いてまして、、 身近な方から、、私は音痴だからってぇ言い訳をする方が多い なのに　聴く事は大好きで、、 先程　好奇心を持って新しいことに挑戦、、って　コメント書きました 高齢になると　好奇心が衰えて　新しい事に挑戦する前に　勝手に挫折しちゃう人　多いですね 歌にネタを... 続きをみる

老人は、、お煎餅が好き、、そして　安い物が好き

市場的には、、三幸製菓の商品が多いですし、、 毎度買ってますけれど、、 チョイと見つけたこれ 亀田のあられ　お煎餅〜 勿論　二桁商品で　中身たっぷり、、 旨いんですが、、なんか足りない 安い落花生を見つけて　混ぜた方がイイなぁ

バイク散歩で見かけた情景、、　ありゃ　重機が川の中に、、

浚渫工事、、ですねぇ 天気の良い日はバイク散歩、、 まぁ　午前中の数時間ですから　あまり遠走りは出来ないのですが、、

外出予定無し、、そんな時の昼飯は、、　あれ　なんか懐かしい味が、、

買い置きのインスタント袋麺、、 作っていて　粉末スープの粉を舐めたら、、 あらぁ、、 懐かしい味が、、モロ　チャルメラの味 メーカーさん　作り回しがバレますよ、、 まぁ スープが舐められるってぇ　他社の開発スタッフくらいしか、、やりませんから でぇ ノンフライ麺で食感を求めたのでしょうが、、 裏目... 続きをみる

結果は二択、、でも　過程には三択有りまして、、常に選んでいるんですよ

例えば　あたしのブログ 毎度　ニュース記事を引いてます そこに　気になるのかならないのか？　二択ですが、、どうでもイイやってぇのが潜んでます 振り分けは三つ 記事にコメント添えるのも　書くか書かないかの二択ですが、、ここに　書くのは不適切な記事の存在もありまして、、やはり　振り分けは三つ 結果は二... 続きをみる

カラオケは　何処まで痴呆症を予防出来るのでしょうか

先日　元キングレコード所属の歌手が歌う　そのプロの歌唱テクニック 真横で聴きました 昼カラオケで　どんなに上手い方も　寄せ付けない、、圧倒的な歌唱力 こう言うモノなんですね ただ聴いて　覚えて　上手く歌えて、、 変な自己陶酔に酔いしれて、、 皆さん　そこで止まってしまう ただひたすら　覚えた数曲を... 続きをみる

朝飯なんてぇ　こんなモノ、、手持ち食材で間に合わせるのが基本です

冷凍エビぴらふ、、少量　80gくらいかな そして　玉子焼きは甘玉、、関東人ですから ウインナー２本はあまりもの レタスは軽く炒めて、、 3分クッキングよろしく　直ぐに出来ます

愛車　ミラジーノのお見積もり、、売ったらいくら？

チト、、笑える金額ですが、、値段が付くのでねぇ

無理矢理併合して、、持て余したのね、、過度な期待は、、出来そうも無いのですが、、

今日も元気に昼カラオケ三昧、、元歌手の方　ご来店、、仲良くさせて頂きました

昨日同様に　午前中はバイクで走り回り、、バイク散歩 午後から　太井ですよ 毎度毎度のお店です 本日　三日連続、、です 何だろう　今週は行きっ放し、、年金支給前で　ウザいお客さんが少ないからか、、な まぁ　ウザい方ってぇ　金持ってて、、来ていたりするのですが、、 あたしゃ　顔触れで歌を決めてます 昨... 続きをみる

老化予防、、本気で取り組んだ結果、、いや　経過をちょっとまとめて、、

今年　一月末から二月に掛けて、、入院しました　小田さがの国立に五日間 あはっ　オペされたわぁ 200Kbpsの帯域でネット三昧、、ってぇ　よーつべくらいしか観られんかった まぁ　ニュース等はちゃんとチエック出来ましたが そこで　入院患者ってぇ　相当な割合で高齢者 正に老人病院然ながら 以前に地元の... 続きをみる

本当に初めて撮りました　動画、、デフォルトで撮影してま、、結構重い、、たった20秒の動画なのに、

iPhone使ってて　言われて見れば　動画なんかぁ撮ってませんでした 盗撮好きな爺さんに言われて、、そう言えば、、ってぇ なので　折角撮るなら、、 あたしゃ鉄ヲタでは有りませんが　列車は好きなので 使用　iPhoneXR 設定　何も考えずに、、ただ撮っただけ、、 列車の通過するだけの動画です 撮影... 続きをみる

朝飯　中華丼擬き、、一杯　旨いウインナーを付けて、、

ご飯は　炊いた時に　100gと120gを小分けで冷凍して有ります 刺身なんかを食べる時に、、少し多めに炊いて、、 野菜は有り合わせ 豚肉は　薄く漬け込んで有る物から少量流用 片栗粉を振り入れて炒め、、薄衣状態にして　野菜やを投入、、味付け レンチンしたご飯の上に、、 ウインナーは付け足し有り合わせ... 続きをみる

若い　若い　イメージだけは若い頃に帰って、、

堀江美都子1 (1978) 修正版 冒頭のキャンディキャンディ、、最後の鉄腕アトム 堀江美津子さんの　この頃の歌声が、、 イメージで重ねて、、 今日　昼カラオケで 週の始まりは　お客さんが少ないですし　　ど演歌指向のジジババも大人しいですから まぁ あたし以外に　キャンディキャンディと鉄腕アトムを... 続きをみる

蛙化現象、、何やら昼カラオケに来るじいさんばあさんに多いのだけれど、、

若い頃　思い出そうよ野郎ども、、

まだ見ぬ君を恋うる歌 　

雨の日、、ミラジーノの出番です！　はい

オキシメーターは、、喘息発作予防のための　血中飽和度測定用、、 谷が原が　火曜日から月曜日に変更になりまして、、 昼カラオケを始めてから　半年、、自身の声の質や音域が定まりつつありまして、、 指向性を定める時でしょうねぇ 駐車場に　あたしの赤いミラジーノを見て、、常連さんたちが　誰の車ってぇ、、 ... 続きをみる

初めて聞きます　ミルクティー依存症　犯人は砂糖、、　あら　ヤバッ　あたしゃチョコレート依存症か

以前の話しです 転職して半年間くらい、、仕事終わりにチョコレートを毎日食べてました 極端に頭脳を使い過ぎて、、脳がエネルギーを欲しがってた状態だったんですね まぁ その後　独自に解析して　最後には　仕事の仕組みそのものを　自前のやり方に置き換えてやりましたけつまり　職場では　誰も結果を求めるだけで... 続きをみる

認知症関連記事　ご参考に、、但し　客観的評価です　自己では無い！

チエックリストから、、アルツハイマー型だけでは無いよ

高齢者は　コレも警戒しましょう　サルコペニア

夏と冬が同居して、、

あたしの横に、、リビングで、、

生活リズムや習慣を取り戻す、、確かに認知症発症者には　先延ばし効果が有りますが、、

地元ネタです 以前に告知されていた施設、、いよいよオープンです 介護度で測ると　2位なら対応できますけれど、、それ以上に進行すると、、

今日は休日　若返りのネタ(課題)を一つ、、

NSP　雨は似合わない 「雨は似合わない」N.S.P（堀北真希） 同一楽曲です、、でも　背景動画で　こんなにもイメージが変わってしまう そんな差異を感じ取れますか？

一杯のコーヒーに拘る！　コスパ色々、、で　ファミマに有ったコレ！

以前から、、コーヒーへの拘りを言ってますが、、 どうも　あたしゃ　モカが好きらしい、、 逆に言えば　ストレートの味わいを残しているブレンド商品は　モカ一択状態なのかな？ しばらくはアバンスを淹れてました 詳細は以前に書いた様に、、 コスパは良いが　保存と淹れる油量がシビア 時折UCC そこそこの味... 続きをみる

年寄りの朝飯　今日は、、

オムレツ風玉子焼き、、昨日残ったドミグラにケチャップを混ぜて　味を濃くしてます レタスを添えて 残り少ない昆布の佃煮は　食べちゃいましょう オカズが足りなきゃ梅干し、、当然　シソウメ、、 ご飯は120g 計ってませんが、、味噌汁は省略、、洋風味には合いません

認知症予防、、追加データと　若返りのネタ、、今回はてんこ盛りかぇ

土曜日は根小屋へ、、帰りにローソンでコーヒーブレイク、、 お決まりのパターンです 天気が良い日は、、はい　バイクです コーヒーと肉まん、、遠くに愛車のバイク、、画角ギリですね まぁ、、 痴呆症予防の情報から、、 内容は、、ダブりを省略しています　勿論　個人差が有りますから、、そこは留意してね 睡眠... 続きをみる

朝食　一人前、、引退者ってぇ時間の余裕が有りますから、、

現役時代は出勤時間に合わせて、、朝飯は忙しく食べてましたねぇ 腹が減っていてもいなくても、、昼まで持たせるために、、 朝を抜くと、、昼前には燃料切れ状態に陥りました、、仕事の効率が極端におちて、、 現在　目覚めてから　空腹を感じるまで　時間を空けてます おおよそ1時間前後くらいかな 空腹を覚えれば... 続きをみる

その時を振り返り、、思い出に浸るのも　悪くない、、

昭和45年/1970年どんな年？こんな年【伊東彩のほんのり昭和回顧】 この年、、あたしゃ中学三年生、、 昭和45年/1970年どんな年？こんな年【伊東彩のほんのり昭和回顧】 今回は、昭和45年 / 1970年という年を、文化や芸能、政治や社会など多方面から振り返ります。よろしければ、ぜひご覧くださ... 続きをみる

若い頃の声、、取り戻したいですね

十九の純情　石川さゆり　１９８２年 Ishikawa Sayuri 当時の声は　結構魅力的でした、、当時の声は、、 石川さゆり「奥飛騨慕情」1983.5

アルツハイマー型認知症の予防に、、あたしの手の内はコレ！

処方されている方も多いのでは？ あたしの場合は　この二系統の処方薬 ちゃんと医者の確認をもらって　ちょっと捻った使い方をしています 俗に言うところの睡眠障害者、、なんですねぇ 喘息系の薬と　この睡眠誘導剤は　生活サイクル維持には欠かせません 睡眠の意義は　先の投稿で引用していた通り、、早期に　情報... 続きをみる

お煎餅　好きですか？

あたしゃ　好きですよ 適度に硬いヤツが、、 ここでも拘る二桁価格、、選択肢は狭い まぁ　ダイエーなれば金吾堂製菓、、他では三幸製菓の胡麻煎餅、、 煎餅をガリガリ噛めるのは　歯の健康確認、、なんてぇ側面も有ります コレが食えるってぇ事は、、多少硬い肉の食べられます 安いステーキ肉ってぇ　結構硬い物が... 続きをみる

認知症対策、、但し　アルツハイマー型だけですが、、

もう　かなり以前から言われていますねぇ 睡眠の質、、 睡眠導入剤を取り入れても良いのかと、、

若返る課題曲　歌ってみて！　男性はオリジナルキーで挑戦しましょう

ダークダックス 花のメルヘン 1970 ソロ部分とコーラス部分で　少し声を変えるのがミソ、、です

年寄りは　お菓子大好きです、、子供の頃にはひもじい思いをした世代ですから

それでも　予算は二桁商品しか買いません そんなに年金は出てませんから コレも旨いですね 塩加減が良い

六日連続昼カラオケ通いで、、若返る種を見つけました

個人個人の差異や生活条件から、、 必須な項目を突き止めました、、 しかし あまりにも個人的情報要素が大き過ぎて、、非公開にした方が良いと判断しました ですから、、 核心は明かしません、、あしからず 代わりに　誘引条件を綴って行きます

昨日のお題、、聴き比べの回答です

単独で聴いたら　何方がオリジナルなのか、、あたしも分かりませんでした そのくらい　このカバー歌唱は凄い！ イメージも保って、、そして　声の質も似てますし、、歌唱の方も、、 コレ 聴き比べるよりも、、 自身で重ね歌唱したら　良く分かります 自分の歌声を重ねると　歌詞の細かい表現や　音の引っ張り方　声... 続きをみる

貧乏人は　新商品のクーポンに弱い、、

コンビニクーポンで、、買ってみました セブンだったかな？ 味わいは、、あの　懐かしいヤクルトにミルクを足した様な、、 ラベル見たら、、脱脂粉乳、、なるほど、、

貧乏人のおやつ　本日二つ目　百円以下で買えることが必須です

まぁ　ポテチは　あたしゃ湖池屋派ですので、、 ハッキリ言って　少々臭いポテトチップスです トリュフを食べた事がない人には、、少々臭みが気になるかもね 食べ始めにはトリュフ感も確かに感じられますが、、薄い 食べる付けると　消えた様に、、それほど薄いけれど、、 まぁ 価格が安いのでー

若さを取り戻そう　聴力と感性を問う課題ですよ

オリジナルです 薔薇は美しく散る 【ベルサイユのばら】「高音質」 カバーです LIVE COVER『薔薇は美しく散る』Rose de Versailles OP / バンドカバー　ベルサイユのばら主題歌 比べて聴いて下さい 差異が分かれば　良い耳をしています 感性が鋭い、、若さの証明ですよ

六日連続昼カラオケ通いで出来た事、、取り敢えずの到達点

月末と月頭、、予算が重なる、、では　カラオケ三昧と、、 そして　三店舗を各二回づつ、、 声の質を柔らかく、、 高音域を安定させる 何処までも弱く歌い上げる 声の大きさの聞こえ加減を把握して 歌にイメージを乗せて投影する 歌詞を正確に歌い上げる 聴き手を掌握して仕掛ける ウザい相手の持ち歌を奪う 上... 続きをみる

貧乏人のおやつ、、値付け百円以下ですよ、、コレ

なんか　ごたくが書いて有りますが、、 昭和生まれにゃ　とても懐かしい味わいですね そう 縁日に買って食べた、、ソースせんべいの味わい、、 コレがステーキ？

愛車をミラジーノに、、選んだ理由、、　まぁ更年期障車ですけれど、、

貧乏高齢者のおやつ！　予算は一袋百円までです　でコレは当たりじゃね、、

まぁ　カルビー製品よりも　中身が多い チト　軽すぎて腹には溜まりませんが、、 東鳩さんが頑張ってますね