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今日の一品！ 食べたかったのですよ、、これ全般、、
はい、、二桁商品になってます 今年のみかんは裏作、、加えて価格高騰、、りんごなんかぁ手も出せない 昨年みたいに安いみかんは無い フルーツと言ったら、、いつも バナナ、、しか買えない、、 食べたかったんですねっ 飢えた食感が満たされるのを感じました ビタミンCが足りなかったのかな？
2025年1月のブログ記事
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戦士の休息、、みたいな？ 要は一日中 家に籠ったのですよ
昨日のカラオケで 精魂尽き果てた様で、、 朝起きるのも遅かった 先時のカラオケのお相手が、、そんな事なのでしょう 朝食の後、、床に戻って、、ネット動画を掛けっ放で、、午後まで 昼兼おやつに バターロールを二つ 一つはバターとブルーベリージャム もう一つは マヨネーズにスライスハムを挟んで、、 それ... 続きをみる
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今日のカラオケメモ、、おそらく今月最後の歌唱で 確認出来たオリジナルな歌声、、。
2年間の集大成として 今日は愛川の方へと考えていたのだけれど、、 例の恋人(あくまで仮想ですよ)が谷が原に、、そのお誘い電話で行先変更、、 今週月曜日に聴けなかった愛称呼称、、聴けました でも 今日は返しませんでした この月曜日に 何かが折れた感じが拭えず、、 歌唱については その時に感じ取った歌... 続きをみる
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明日 死に行く君へ、、
子育てを終え 社会活動から引退した、、あたしら高齢者、、 生活費は 不十分な年金、、一部の人は生活保護、、 生かさず殺さず見たいな生活の日々を送る、、あたしら高齢者、、 老後の生活を思い 着実に備えを怠らなかった勝ち組と、、日々を追いかけ回されて労働に明け暮れた生き残り組 そして、、放棄拒絶して来... 続きをみる
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ストレス フラストレーション、、適度に調整出来るや否や？
骨や筋肉等は 適度に負荷を掛けないと丈夫にならないってぇ 聞いた事は有りますか？ 宇宙飛行士が長期間 ステーションに滞在した後、、地球に帰還した際のデーター ググれば分かりますよ 重力って 結構 生物には有用、、と言うより その環境で適応した生き物だけが 地球上で その命を謳歌しているわけですが ... 続きをみる
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先ずは 姿勢制御から、、歩き方 座り方 車のドライビングポジションも重要です
高齢者ってぇ 歩き方で、、劣化状況が分かりますよね あの人は腰が、、あの人は膝が、、股関節が、、 傍目では その独特の歩き方で知られてしまいます 肢体の場合 誰が見ても、、 でも ボケ同様に、、陥ってからでは矯正出来ません 今 ちゃんと普通に使えている状況でしたら、、その維持には心掛けたいですねぇ... 続きをみる
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本日の一品！ これは眠気をはらうぞ〜
例によって二桁商品です キャッチに偽り無し！ この味 辛さ、、眠気が飛びました
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認知症診断された人の余命、、ってか ボケないカラオケ必勝法も有るのだけれど、、？
早期なら、、生態生命力も大きいから、、記事を読むまでもない 推察出来ますね それでも その診断、、おおよその余命が示されてしまうのは 恐怖かも知れませんね 参考までに、、 でぇ ボケないためのカラオケに言及しておきましょう 趣味全般を極める、、向上心を常にってぇ姿勢は 何にでも求める事は出来ます、... 続きをみる
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理解出来ない人を相手に吹いている様な記事、、まぁ参考程度には、、
思考労作の差異だけか？ 環境要素無視か？ AIを過大評価してるし、、 ロボット掃除機にはAIは搭載されて無いし、、 AIってぇ プログラムを超えて働くんですよ センサーで応答するレベルをAIってぇ 相手が疎けりゃ通用するかも そして 仕事と言っても、、 自由応答と強制応答の差異は語られてませんし ... 続きをみる
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間もなく二月 二年毎に生活指向を変えて来たので 新しく リスタートしましょ
二月とは別に決めてはいないのだけれど、、 たまたま二年前に、、入院手術の後から始まったから その前には あまり活性化してなかったなぁ 引退してからの2年間は、、 つまり 3期目の2年間の始まり、、みたいな 2期目のスタートは以前に書いた通り、、丁度二月からでしたので、、 今回 いろんな事例 事象 ... 続きをみる
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ℹ︎OS18.3 本日アップデート、、XRは取り敢えず現役中、、
iPhoneってぇ、、旧機種でも 現役張れる様ですねぇ XRだからかな 現にXは失墜していますから こう言うモデル 当たりってぇ言うのですね いつもの様に、、ダイエーのWi-Fiで、、 そう 昼カラオケの帰りに寄りました 値引き商品狙いも兼ねて 今日は 午前中に歯医者に、、 歯槽膿漏が少々、、月一... 続きをみる
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ある日の朝食、、拘るポイントは 長葱！
見ての通りのメニュー 左手前に拘りが、、 そう 長葱を醤油漬けにして、、ネギ醤油に、、 納得と ほぼ同量の長葱を刻んで あらかじめ醤油に、、 ネギの辛みが甘みに変わります 急ぐ時はレンチンしちゃいますけれど、、 そうそう 玉子が小さくなったなぁ 安い物を買ってます ベーコン、、はい 値引き品をスト... 続きをみる
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監視カメラの威力！ 都市部は鉄壁の守り？
そう言えば、、通り魔三人殺傷事件の際も、、 ある意味 監視カメラのおかげで、、かなりの犯罪が抑止されているのかもしれません 元々 ドライバーにゃ オービスなんてぇ天敵みたいなシステムでお馴染みでしょ 軽微な違反行為は見逃されてますが、、事 大事に至ると、、その効果は絶大！
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この二日間のまとめ、、メモ代わりでも有りますが、、
先ずはアルトくん 富士山観に、、その 山道走行での燃費ですが、、 流石に ローギアでもエンブレ効かない坂を、、エンジン回し過ぎたか、、 15.7キロですよ、、遠乗りでこの燃費 悲しくなります 軽自動車の燃費 スバル ダイハツ スズキの順で、、ってぇ経験が語る様に、、 タンク容量も 最近の軽は少なく... 続きをみる
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ギガが足りない！ そんな繰り返しで、、ダイエー頼みに！ d Wi-Fiが失われたぁ〜
承認データーの消失でしょう、、 今年になって Apple端末が繋がらない、、再度登録するのも面倒い、、
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キャッチが外れている、、老化を測る記事
滑舌、、なんですよ、、 でも 言葉が出てこないのは、、言葉が見つからないとか 言葉にならない状態でも起こります 舌が回らないのとは 少し次元が違うのですが、、 カラオケでも 早いパッセージを熟せないとか、、これは滑舌、、 会話で言葉を失うのは ボキャブラリーの枯渇、、 どちらも 老化劣化の象徴なの... 続きをみる
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高齢者の携帯キャリア事情、、ある程度は予想出来てましたけれど
シニアのスマホ・キャリア選びの実態が興味深い件 実態がよくわかりますねぇ 今や ポイ活が、、 デフレ期なら分かりますが、、インフレだと ポイントよりも価格そのものの方が重要でしょうに 我が家もワイモバイルになりました 二回線目以降の家族割は魅力 通話し放題の安さも捨てがたい 何よりYahooの会費... 続きをみる
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アルトくん 最大の欠点、、本日のドライブ中止に、、
昨夜遅く、、右足に痛みが、、脛の筋肉痛なのですが、、 アルト運転時のアクセル操作に起因している事が分かりました ピックアップが敏感なので、、オフ時に足を上げておかないと、、つまり 踵で固定して 足首を持ち上げる状態を強いられているから、、 確かに 帰路では違和感有りました モーラステープを貼って ... 続きをみる
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本日の記録、、検証も併せて、、
アルトくんを駆り、、160キロくらい走りました 富士山を目指して で、、 この車 腰に来る、、まぁ 安い仕立てですから シートに何か当てがわないとダメかな 加えて アクセルを踏む右足首が、、この感じは 長年車に乗っていて初めてです どうも 立ち上がりの過敏さが災いしていると思われます どちらにして... 続きをみる
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アルトくん その五の結びです
山中湖から望む富士山、、雲が、、 三國峠で、、 雲の中に頭が見えて、、 ピンチインして拡大してね 三國峠は 結構雪が残っています 冬タイヤ必要、、の立て看板 そもそも 行きと帰りに同じルートは取りません 帰路は246から伊勢原を抜けて 新東名の未開通部分、、もうずいぶん出来てますねぇ この後 七沢... 続きをみる
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アルトくん 山中湖へ到着 その四
湖畔お店の この入り様、、平日なのに、、 でも よく見ると、、日本人じゃない 食べ方 仕草 顔立ち、、インバウンドかぁ 駐車場に並ぶ大型バス 行き交う車のナンバーを見ると、、レンタカーばかり 金回りが良い層が 何故か日本に押し寄せる 彼らの話す言葉、、北京語なのか広東語なのか？ 日本人にゃ 聴い... 続きをみる
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アルトくん 同志道を西へ、、その三
山中湖へ向けて、、途中の廃校後には 活用してはいますが 収益性は感じられない 同志道の駅、、平日金曜日なので それほど混んではいません 本日のルートは こんな感じ その四へ
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アルトくん奮闘 そのニ
小山田氏の悲話シリーズ（３）自害をとげた折花姫の哀話（相模原市） - みうけんのヨコハマ原付紀行 そんなところに、、 鳥居から、、 ここは 先のキャンプ場が管理しているそうな、、 こんな物まで、、日付が、、 でぇ 管理しているのは良いが こんな物 五本も転がして有るぞ！ 社から鳥居を、、 鳥居の向... 続きをみる
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アルトくん 頑張る その一！
信頼性が確認できたアルトくん 初めての遠出です、、 折花姫に逢いに、、 小山田氏の悲話シリーズ（３）自害をとげた折花姫の哀話（相模原市） - みうけんのヨコハマ原付紀行 その入り口 神之川キャンプ場、、 ここのオーナー、、台風で、、 山を上ったからか 路面が凍結して、、日陰の山道です 以前は車が寄... 続きをみる
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浄財
敢えて ノーコメント
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音痴な人のカラオケ入門！ 一年以上も空いてしまいましたが、、続きを
今までのまとめ 音痴な人の聴覚は二種類 音程の変化を認識出来れば音痴を卒業 身近な楽器で音を知ろう、、音程の変化 中学時代の化学の実験を思い出す、、オシロスコープ 手始めに 好きな曲を聴いて、、YouTube活用 次の一手はハミングで 少し 楽典の知識を、、ネットでググると分かります 素直な歌唱か... 続きをみる
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症状としての認知症、、でも病理で言う認知症とは違って、、結果は老化劣化に伴う機能不全ですが 医療現場では全く異なりますぞ！
医者にも気付かれず そのまま、、結構多そうな話しですね ただ言える事は、、本人なら初期自覚が有るのでは？ 認知症って 症状ですから きたしていれば立派に診断書が出ます それが医者ってぇ職業、、 この診断ってぇ 介護保険算定にしか役立たない 治療を前提に書かれてませんし、、 遅らせる事は出来ても 治... 続きをみる
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ボケない方が長生き出来る その根拠！
要は 全てが緩慢になってしまうのがボケ、、 病的症状を訴える事にも緩慢に、、 痴呆症の人の 早期死因は心筋梗塞が多いらしい、、 普通 ちょっと動くだけで息切れ、、なんてぇ 体力低下じゃ無いでしょ 酸素を取り込んで身体中に循環させる血液、、その経路に 何か問題があるから そう 心臓がちゃんと働いてく... 続きをみる
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松わか子さん登場 今年二回目じゃん、、一応プロ歌手さんですよ
水曜日は定例日、、いつものお店で昼カラオケ、、 水曜日の理由は以前に書いた通り、、 まぁ 出会すのは偶然ですが、、頻度が上がってます 月曜日には神野さん、、 どちらも顔見知りで親しくさせていただいてます こう言う人が居ると 歌唱に手が抜けません 緊張を強いられますが、、顔には出しませんよ 演歌の歌... 続きをみる
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嗜好 思考 指向、、言葉で言えば同じに聞こえるけれど、、三つの要素を見極めると
嗜好から こりゃ 単に、、物事の好き嫌いとか お気に入りを指している 人間関係で言えば、、趣味が同じだねぇって程度 仲良くなれるが お友達程度で済んでしまう 思考 物事に対する考え方でしょうか、、 お喋り相手なら いつまでも話して飽きない、、みたいな 指向 物事に対峙する己の姿勢 ここが相性の良い... 続きをみる
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アンチエイジング？ 老化劣化を防ぐ？ 痴呆症を予防する？ 全部 老化に抗う事じゃないか、、
ネットで見にするこのての記事は多い でも その内容には突っ込みどころも多い、、何故なら 今の自分が体験している現実を知り得ているからですよ 自慢ではないけれど、、自分自身を検証すれば ほぼ 全ての面で老化劣化を認めざるおえんわ 今 七十の大台を直前にして 今後の施策を再検討して モデルケースとして... 続きをみる
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病は気から、、そんな記事を見つけて、、
真に 病は気から、、
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お散歩の重要性、、夕食は一品入魂 そして 思考の嗜好 そのの指向性と相性について
今日はまったりマイペース 午前中に親水公園でお散歩です 高齢者の趣味に見られる一つ カメラ 止めてあった車から 引退されて数年、、画像を拡大すれば被写体も分かりますよね 鷺です iPhoneのカメラってぇ XRはかなり低いですねぇ 解像度が、、 しばらく眺めていて、、餌を捕食する瞬間が狙いなのかな... 続きをみる
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今日の朝飯、、完璧な手抜きです かねぇ、、値引き品をゲットしてたから
コレ、、 珍しく手付かずで写しています 見栄えする品故に、、 良く見えるってぇ、、ハズれる事が多い様な、、今までの経験から推察します そして 食したら やっぱりなぁ 次の無い商品でした あくまで、、あたしには、、 それにしても あたしゃ値引きには弱いなぁ 外面が良い女って 一緒に暮らすモンじゃねっ... 続きをみる
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今回も愛称で、、初っ端に、、そして 相手の思いを知って、、
まぁ 話しの方向で知ったのですが、、 その前に 互いに愛称で語り掛けて 結果を書くと、、愛を求めない恋心、、互いに同じ感性を持っていて、、 そして 思いを知ると 余計に恋しい存在に、、 そんな恋話、、結果希少なケースかも知れませんねぇ もう 互いに探りを入れる必要がなくなりました 悲恋的な思いが失... 続きをみる
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アルトくんの燃費、、意外や最悪じゃね？
リッター13.7キロ、、 流石はスズキ車、、ダイハツよりも悪いぞ スバルエンジン無き今、、実燃費の悪さをエネチャージとかでカバーしないとダメなのね、、 まぁ タンク容量が少ない分 給油毎の散財も額が知れてはいますが 今回の計測は 敢えて省エネ運転をせずに 意識して普通に使った結果ですからねぇ しか... 続きをみる
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プロ歌手さんの持ち歌を、、本人を前にして歌う！ かなり 度胸がいるわな〜、、
黄昏のマドンナ/神乃美樹 他にも一人、、度胸有る爺様がおりまして、、続けて同じ曲の歌唱、、 カラオケでは珍しい二連単、、 歌唱表現が全く異なりましたので それはそれで聴きモノだったのかな？ ご本人の歌唱、、少し時を空けて歌っていただけましたよ 因みに この時のドレス、、太っちゃって着られなくなった... 続きをみる
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認知症関連記事、、でもね 客観的に書かれても ボケる本人には、、ねぇ
そもそも 自分はボケてない 認知症じゃ無いってぇ言うジジババが多いから、、 でも 自身で気付くハズですよ 思考回路の迷走で、、それでも 自分じゃ認めない 治療なんかぁ 真正認知症にゃ効かなか 進行を遅らせる事は出来る、、これは証明されていますが、、自ら出来ているのは おひとりさまくらいでしょ 記事... 続きをみる
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日本が世界一！ ワーストで、、かよ
日本人だけが知らない世界ワースト1位 #雑学 #日本人も知らない真のニッポン #2ch
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いつもと違う日曜日の記録、、たまにゃ聴くに徹して、、
予告の通り これに行きました 中身はこんな感じ、、 昨年は紅白、、なんてぇ名称をつけてましたが、、今年は男が多いからなのか？ 今年は 声に集中して聴いて、、 聴かせてくれたのは 女性2名 男は一名、、計三人の歌、、後は 粗が目立ち過ぎて、、 まぁ 歌自慢の手前味噌が集まった、、みたいな はい ちゃ... 続きをみる
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インフルぜんそくってぇ何だ？
日本海側は大雪 東京カラカラ 「インフルぜんそく」に注意【スーパーJチャンネル】(2025年1月15日 喘息の発端は、、気管支を傷めて、、 あたしゃ 焼き鳥を換気の悪いところで百本焼いて、、その油煙で、、 調べると 喘息因子が有る家系でした、、 別に インフルエンザで発症するモンじゃない、、キャッ... 続きをみる
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寒い冬 布団の中で見る動画、、全部観たら日付が、、
懐かしいでしょ！
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一組のネタ動画、、昭和の匂いがプンプン、、
スターヴァージン プロモーションビデオ Star Virgin (1988) - Review - The Live Action Pinnacle of 80's Japanese Insanity
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今日の一品！ 桜大福です、、裏見たら 十勝大福製、、うまそうです、、
例によって 半額狙いで書いました〜 例によって 一つは食べてしまった後に移してます、、 桜の塩漬けが載って、、記事には葉が刻んで入っていて、、 旨い！ あたしゃ桜の香りが大好きです 道明寺なんかぁ 筋抜いて葉っぱごと、、 はいこれ 冷凍解凍品ですから、、早く食べないと硬くなりますよ〜 昨日に買った... 続きをみる
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夜中に トイレに起きて、、ぶっ倒れましたよ〜 滅多に起きなかったのになぁ 椅子は倒れ キッチンワゴンは乱れ、、ー
就寝前の 一杯のコーヒー、、夜に トイレに起きる事を防止するためでも有ります まぁ コーヒーが好きなんです 見返りみたいな利尿作用があって、、飲むのは就寝の二時間以上前と決めていて、、 でも 昨日は二時間以下だった 就寝中に尿意を催すと、、目が覚めて我慢出来ませんよね おずおずと床を抜け出して リ... 続きをみる
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女の一生、、ってか？
なぜ女性は老後になると夫を嫌いになるのでしょうか？ブッダが教える現実的な3つの理由 メモ記事です ノーコメントで、、
